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요즘 가까운 곳에서 조울증이라는 병명을 자주 듣게 되었습니다. 이번에는 조울증에 대해 상세히 알아볼까요. 조울증은 정신 건강 문제 중 하나로, 감정 조절이 힘들어지며 삶의 품질이 떨어지게 되는 질병입니다. 증상이 발생하면 빠른 시일 내에 전문가의 상담을 받아야 하고, 정신적인 치료와 더불어 가족의 도움과 협력이 중요합니다. 조울증이란? 조울증은 정신 건강 문제 중 하나로, 기분이 극단적으로 변화하고, 활력이 감소하며, 무력감이 나타나는 등의 증상을 의미합니다. 게다가, 조울증은 사람들의 일상을 크게 흔들어 놓는 질병이기도 합니다. 이런 증상은 대다수의 사람들이 겪을 수 있지만, 일상에 상당한 영향을 주는 경우에는 전문가의 치료가 요구됩니다. 조울증 증상 조울증의 증상은 크게 신속한 기분 변화, 감정 조절..

두통은 거의 모든 사람들이 일상생활의 어느 순간에 경험하는 증상입니다. 하지만 두통이 지속되어 병원에 가는 경우도 있습니다. 그중 하나가 축농증입니다. 축농증은 열, 방향감각 상실, 구토와 같은 증상과 함께 심한 두통을 유발할 수 있고 심한 경우 시각 장애, 뇌부전, 뇌수막염 등의 합병증을 유발할 수 있습니다. 오늘은 축농증에 대해 자세히 알아보겠습니다. 축농증이란? 축농증은 뇌 조직에서 발생하는 감염증으로, 일반적으로 뇌수막과 뇌 조직 사이에 위치한 뇌하수체에서 발생합니다. 이 감염은 세균 감염으로 인해 발생하며, 흔히 편두통, 구토, 발열 등의 증상이 나타납니다. 뇌 부위에 감염이 생기면 뇌조직이 부풀어 오르면서 뇌가 압박을 받게 되어 두통이 생깁니다. 축농증 치료방법 축농증의 치료 방법은 크게 두 ..

나이가 들면서 불어나는 복부비만과 나이트비만을 보면서, 다이어트를 시작하려는 생각을 하게 된다. 배고파도 간단하게 먹으면서 운동을 계속 하지만, 체중이나 불어난 체형에는 거의 변화가 없다. 다이어트는 단순히 날씬한 외모를 위한 것 뿐만 아니라, 복부지방이 내장지방으로 축적되어 성인병을 일으킬 위험성이 있으므로 체중관리가 필수적이다. 내장지방은 다양한 화물질과 심혈관 계통 질환, 고혈압, 당뇨병, 암 등 위험요소를 증가시킨다. 그러나, 열심히 노력해도 체중이나 체형이 거의 변하지 않는다면, 좌절의 연속에 빠지고, 결국 다이어트를 포기하게 될 수 있다. 다이어트를 열심히 해도 뜻밖의 이유로 체중감량을 실패하는 원인을 찾아보자. 다이어트를 해도 살 안빠지는 이유 나이들수록 살찌기 쉽다 나이가 들면 남녀 모두,..

명치 답답함은 명치 부분이 막혀있는 듯한 느낌이 드는 증상입니다. 가슴 중앙에 위치한 흉골 하부와 목뼈 사이인 흉쇄 유돌근 부분이 답답하고 호흡에 어려움 및 통증을 유발할 수 있습니다. 이러한 증상은 스트레스나 과로, 소화불량 또는 역류성 식도염과 같은 위장 질환과 관련이 있을 수 있습니다. 명치가 아픈이유는? 명치가 아픈이유는 크게 두 가지 원인이 있습니다. 첫째, 급성 위염 일 때는 명치 부근에만 통증이 발생하지만 만성 위염이라면 상복부 전체에 통증이 나타날 수 있습니다. 만약 속쓰림 현상이 동반된다면 반드시 병원에 진료를 받아야 합니다. 둘째, 역류성 식도염도 명치 통증의 원인이 될 수 있으니 주의해야 합니다. 보통 명치 위 아래 부위의 통증은 소화불량과 관련이 있을 가능성이 높습니다. 상복 부위의..

요즘 현대인들이 많이 경험하는 증상 중 하나는 안구 충혈입니다. 컴퓨터, 스마트폰 등 디지털 기기를 오랫동안 사용하는 경우 안구건조증 환자가 증가하면서 안구 충혈도 더욱 흔하게 발생합니다. 저도 하루 종일 모니터를 바라보고 일을 하다보니 안구 충혈이 자주 발생합니다. 이번 기회에 안구 충혈의 원인과 해결 방법에 대해 알아보고자 합니다 안구충혈이란 결막 혈관이 확장되어 눈의 흰 동공 부분이 벌어지고 붉게 보이는 증상을 말합니다. 안구 충혈의 원인으로는 다양한 요인이 있지만 대표적으로 4가지를 꼽을 수 있습니다. 안구충혈 원인 첫번째로는 피로 누적 및 지침입니다. 우리 몸은 지치거나 피로하면 제일 먼저 반응하는 곳이 눈입니다. 잠을 자지 않았거나 지나치게 일하게 되면 눈이 붉게 충혈되고 뻐근해지는 경험을 누..

지금같이 무더운 여름철 회를 먹고 싶어도 혹시나 식중독 걸릴까봐 회먹는것을 두려워 했다면 지금부터 제가 알려드리는 것들만 잘 지키면 여름철에 회를 먹어도 식중독으로부터 안전합니다. 회먹을때 주의사항 회를 먹을 때 주의해야할 것들 이 몇가지 있습니다. 식중독 여름철에는 기온과 습도가 높아져 해산물 내에서 비브리오 균이 번식하기 쉬워지므로, 더욱 더 식중독에 대한 주의가 필요합니다. 회나 생선류를 섭취할 때에는 신선도에 더욱 주의하고, 익혀서 섭취하는 것이 좋습니다. 또한, 소독된 손으로 손질하며, 식중독 예방을 위하여 음식물 안전 수칙을 지키는 것이 중요합니다. 수은 함량 수은 함량도 회를 먹을 때에 주의해야 하는 부분 중 하나입니다. 수은은 해양에서 나오는 독성 물질 중 하나로, 대형 육식성 어류나 오징..

폐결절의 원인은 다양합니다. 감염, 염증, 조직의 변성, 종양발생 등이 원인이 될 수 있으며, 감염이 원인이 되는 경우에는 바이러스, 세균, 곰팡이 등이 주요 원인입니다 폐결절은 무엇일까? 대부분의 폐결절은 알레르기나 감염 등으로 인한 일시적인 염증이므로, 그 자체로는 치료가 필요하지 않을 수 있다. 그러나, 결절이 심한 증상을 유발하거나 악성 종양 등과 같은 심각한 질환을 일으킬 수 있으므로, 의료진의 정확한 진단과 관리가 필요하다. 이 경우, 항생제, 코르티코스테로이드, 면역 억제제 등의 약물 치료가 고려된다. 폐결절을 예방하기 위해서는 주기적인 건강검진을 받고, 감염이나 알레르기 등으로부터 폐 약화를 예방하는 것이 중요하다. 또한, 흡연, 대기오염 노출 등 낮은 폐 건강을 촉진하는 요인을 피하는 것..

여름철에는 무더운 날씨와 높은 습도로 인해 방광염에 대한 주의가 필요합니다. 면역력이 약해지고 땀과 함께 수분이 배출되어 소변이 농축되고 세균이 쉽게 번식할 수 있는 환경이 조성됩니다. 방광염은 모든 연령층에 영향을 미치지만, 특히 여성들은 방광염에 더욱 주의해야 합니다. 여성들이 방광염에 더 취약한 이유는 신체 구조의 차이 때문입니다. 여성의 요도는 상대적으로 짧고 항문과의 거리도 가까워 세균이 쉽게 방광까지 도달할 수 있습니다. 이로 인해 여성에서 방광염 사례가 남성보다 월등히 많이 발생합니다. 방광염의 증상 - 갑작스럽게 느끼는 요길까지의 급하고 참을 수 없는 증상 - 배뇨 중 통증이나 작열감 - 탁한 소변 색, 강하고 불쾌한 냄새가 나는 소변 - 혈액이 섞인 소변 반면, 방광염은 타 질환과 달리 ..

연예인들도 다이어트할 때 밥 먹기 전에 먹으면 다이어트에 도움이 많이 되는 식품 7가지를 알려드리도록 하겠습니다. 이 식품들을 밥 먹기 전에 먹으면 포만감이 높아져 다이어트에 아주 많은 도움이 됩니다. 밥 먹기 전에 먹으면 다이어트에 도움 되는 식품 닭가슴살 올바른 체중 감량 방법 중 하나는 저칼로리 식사를 할 때에도 단백질 섭취를 충분히 하는 것입니다. 닭가슴살은 단백질 함량이 높고 지방 함량이 낮아 체중 감량에 적합한 식품 중 하나입니다. 닭가슴살을 샐러드나 셰이크에 함께 넣어 맛을 더할 수도 있고, 과일과 채소, 견과류와 함께 섭취하면 맛도 좋고 영양 섭취도 충분히 할 수 있습니다. 그리고 근육을 유지하는 데 필요한 필수 아미노산도 많아 건강에도 도움이 됩니다. 하지만 과도한 섭취는 오히려 건강을 ..

요요 없는 다이어트를 할 때 좋은 음식과 안 좋은 음식! 살찌는 원인은? 다이어트를 하시는 분들은 아실 겁니다. 다이어트를 하시는 분들은 많지만 살을 빼고 나서 유지하지 못하고 요요가 와서 전보다 더 살이 찌시는 분들이 많으실겁니다.그렇다면 요요가 오지 않게 다이어트를 하는 방법은 무엇일까요? 대부분은 아시겠지만 과도한 다이어트는 신체적 정신적으로 정말로 힘들고 건강에 좋지 않습니다. 그렇다면 지금부터 요요 오지 않게 다이어트하는 방법과 다이어트에 좋은 음식 그리고 좋지 않은 음식까지 소개해드리도록 하겠습니다 요요가 오는 원인 빠른 다이어트 후, 단기간에 체중 상승 다이어트 기간 동안 체중 감량을 성공적으로 달성하더라도, 체중 감량이 신속하게 일어나면 그에 따른 단기간에 우리 몸은 시그널 후에 체중상승을..